[PDF livre] Réinitialisez-vous ! de Tim Anderson [PDF, EPub, Mobi]

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Nous sommes faits pour bouger et être suffisamment forts pour faire ce que nous souhaitons. Des années de position assise ont changé nos corps d'enfant si poly- valents. Le système Original Strength (force origi- nelle ou O. S.) nous permet d'appuyer sur la touche de réinitialisation... et notre corps réapprend à bouger, à espérer et à s'exprimer joyeusement. Ce livre nous permet de retrouver notre potentiel et notre force originelle de nouveau-né et d'intégrer nos réflexes primitifs par l'utilisation de mouvement pri- mordiaux : 5 réinitialisations... 1. La respiration. 2. Les hochements de tête. 3. Les retournements. 4. Les balancements. 5. Les mouvements croisés. ... 3 principes 1. Respirer avec son diaphragme. 2. Activer son système vestibulaire. 3. Croiser la ligne médiane du corps. Tim Anderson nous explique le pourquoi de ces cinq réinitialisations et de ces trois principes et comment passer à l'action avec plusieurs variantes pour chacune des cinq réinitialisations. C'est simple, facile, efficace.

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Réinitialisez-vous ! Broché - Grand livre, 20 août 2020

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Réinitialisez-vous ! de Tim Anderson - Ressources Primordiales

17,00 € En stock (peut être commandé) Ajouter au panier Description Informations complémentaires Description Réinitialisez-vous ! Retrouvez votre force originelle et intégrez vos réflexes par le mouvement Tim Anderson Nous sommes faits pour bouger et être suffisamment forts pour faire ce que nous souhaitons.

Réinitialisez-vous ! Retrouvez votre force originelle - Fnac

Réinitialisez-vous ! Retrouvez votre force originelle - broché - Tim Anderson - Achat Livre | fnac Accueil Livre Réinitialisez-vous ! Tim Anderson (Auteur) Retrouvez votre force originelle Paru le 20 août 2020 Guide (broché) Réinitialisez-vous ! 5 4 avis Résumé Voir tout

Réinitialisez-vous ! - broché - Tim Anderson, Livre tous les livres à ...

Résumé Caractéristiques Réinitialisez-vous ! Ajouter au panier Nous sommes construits pour bouger et être suffisamment forts pour faire ce que nous souhaitons. Des années de position assise ont changé nos corps d'enfant hautement polyvalents.

Réinitialisez-vous ! - Tim Anderson - Payot

Réinitialisez-vous ! - Tim Anderson. Nous sommes construits pour bouger et être suffisamment forts pour faire ce que nous souhaitons. ... Ce livre nous permet de retrouver notre potentiel et notre force originelle de nouveau-né et d'intégrer nos réflexes primordiaux (primitifs et posturaux) par l'utilisation de mouvements liés à notre ...

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